【2022年最新】コンビニのオススメおつまみ|セブン、ファミマ、ローソンの商品紹介

2022.08.05

「家飲み」が注目される中、自宅から気軽に行けるコンビニにもおつまみは多数販売されている。コンビニでは食べきりサイズや、袋がそのままお皿になるなど、調理過程が簡単なおつまみも。ビールやサワーだけでなく、ワインとのペアリングを味わえる商品もあり、さまざまなお酒が楽しめる。

本記事では、セブンーイレブン、ファミリーマート、ローソンのコンビニ大手3社から販売されているおつまみを、総菜、お菓子・珍味、ホットスナックなどジャンル別に紹介していく(詳細は目次参照)。自宅での晩酌時のおつまみ選びに役立ててほしい。

(※記載価格は全て税込み。商品によっては既に発売が終了している場合もあるので詳細は店舗にてご確認を。)

目次

セブン-イレブンで買えるおつまみ

セブン-イレブンのおつまみに合う惣菜

たんぱく質が摂れる やみつき冷奴 よだれ鶏

出所:セブン-イレブン

価格:345.60円
発売時期:2022年8月9日以降
販売地域:東北、関東、新潟県、山梨県、静岡県

ピリ辛のよだれ鶏とさっぱりの冷奴を合わせたやみつきになる冷奴。

ニラ増量 レバニラ

出所:セブン-イレブン

価格:345.60円
販売地域:埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、石川県、福井県、岐阜県、愛知県、三重県、近畿、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、四国、九州

柔らかいレバーとシャキシャキのもやしの食感の違いが楽しいレバニラ。ニラやタレの旨みも感じられる。暑い日にビールと合わせたい。2022年7月27日(水)以降順次発売。

魯珈監修 炭火焼チキンティッカ

出所:セブン-イレブン

価格:496.80円
販売地域:北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、栃木県、群馬県、埼玉県、東京都、神奈川県、岐阜県、愛知県、三重県、近畿、福岡県、佐賀県、熊本県、大分県

東京・大久保にお店を構えるカレー専門店の「spicy curry 魯珈」が監修した炭火焼チキンティッカ。鶏肉にスパイス数種類、ヨーグルトなどを漬け込んでから炭火で焼き上げた。炭火の香ばしさとスパイシーさがお酒にも合う。2022年8月1日(月)以降順次発売。

おつまみ盛り合わせ 焼きそば入り

出所:セブン-イレブン

価格:399.60円
販売地域:茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、新潟県

2022年7月28日(木)以降順次発売のおつまみの盛り合わせ。ソーセージ、ポテト、から揚げ、焼きそばとお酒との相性抜群なものばかり。ビール、サワー、何でも合う。

7プレミアム 炙りしめさば

出所:セブン-イレブン

価格:300.24円
販売地域:東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州

脂乗りの良い金華サバの皮目を炙ったしめさば。厚切りで食べ応えのある仕上がり。生醤油とワサビも付いている。日本酒が進む味。2022年7月26日(火)以降順次発売

7プレミアム おつまみキャベツ70g

出所:セブン-イレブン

価格:170.64円
販売地域:北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州

キャベツ、きゅうりの浅漬け。にんにくとブラックペッパーの風味がアクセントになり、お酒が進む味わいに。

7プレミアム ゆず白菜95g

出所:セブン-イレブン

価格:170.64円
販売地域:北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州

国産白菜とゆずの白菜漬け。ゆず果汁とゆずの皮を使用。ゆずの爽やかな風味が日本酒やビールにも合う。

7プレミアム 小なす漬

出所:セブン-イレブン

価格:267.84円
販売地域:北海道、東北、関東、甲信越、北陸

小なすのお漬物。リンゴ酢を使用することで、さっぱりとしながらも旨みを感じる仕上がりに。あと一品ほしいときにぴったり。

屋台風 焦がし醤油の焼きとうもろこし

出所:セブン-イレブン

価格:237.60円
販売地域:全国

北海道産のとうもろこしを使用。じっくりと焼き上げたとうもろこしの香ばしい風味で、ビールやサワーがほしくなる。

屋台風いか焼きマヨネーズ付

出所:セブン-イレブン

価格:334.80円
販売地域:北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄

焦がし醤油の風味で屋台のような香ばしいいか焼きが楽しめる。別添えのマヨネーズをお好みでかけて。

セブン-イレブンのおつまみに合う菓子・珍味

カルビー 堅あげポテトゆず塩レモン味

出所:セブン-イレブン

価格:151.20円
発売時期:2022年8月9日以降
販売地域:全国

カルビーの人気シリーズ堅あげポテトのゆず塩レモン味。フレッシュなゆずの香りと苦みに程よい塩気が楽しめる夏に合うポテトチップス。

山芳 ポテトチップス 男気わさビーフ

出所:セブン-イレブン

価格:130.68円
販売地域:全国

わさびの辛味がアップした「男気わさビーフ」。ビーフの旨みの濃厚さと、わさびの刺激がガツンと感じられ、お酒にも合う味わい。2022年7月26日(火)以降順次発売。

天乃屋 ひとくち歌舞伎揚ホットチリ味

出所:セブン-イレブン

価格:108円
販売地域:全国

10種類のスパイスを使用した歌舞伎揚のホットチリ味。旨辛な味わいがお酒にも合う。一口サイズで食べやすいのも嬉しい。2022年7月26日(火)以降順次発売。

カルビー辛いピザポテト

出所:セブン-イレブン

価格:151.20円
販売地域:全国

2022年7月26日(火)以降順次発売になる「辛いピザポテト」。チーズ味フレーク、チーズパウダーのチーズの味わいと、ハバネロが相性抜群。隠し味にはココアパウダーを使い、味に深みを出している。ポークの旨み、ハバネロの辛味、チーズのうま味が楽しめる。

ブルボン 味ごのみ 鮮烈わさび風味

出所:セブン-イレブン

価格:254.88円
販売地域:全国

わさび醬油豆、わさびいか豆、ピーナッツあられ(わさび風味)、羽衣あられ(わさび風味)、ごまいりこの5種の米菓、豆菓子が楽しめる。わさびの風味がおつまみにぴったり。

7プレミアム さきいか 36g

出所:セブン-イレブン

価格:321.84円
販売地域:北海道、東北、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、甲信越、北陸、中国、四国、九州、沖縄

柔らかな仕上がりのさきいかで、噛みやすいのが特徴。するめいかの胴の部分を皮付きで焼き上げた。香ばしさといかの旨み、甘みが日本酒、焼酎、ビールなどさまざまなお酒とマッチする。

7プレミアム あたりめ 14g

出所:セブン-イレブン

価格:149.04円
販売地域:北海道、東北、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、甲信越、北陸、中国、四国、九州、沖縄

藻塩のみで味付けをすることで、噛めば噛むほどいかの旨みが感じられる仕上がりに。遠赤外線で焙焼し、しっかりと中まで熱が通っている。ローラー掛けもされているので噛みやすく、お酒にのおつまみにもぴったり。

7プレミアム 厚切りビーフジャーキー

出所:セブン-イレブン

価格:408.24円
販売地域:全国

牛もも肉を使用したビーフジャーキー。厚切りにすることで牛肉の食感がしっかりと感じられる。照り焼き風味の甘味と旨みがお酒にぴったりだ。

ファミリーマートで買えるおつまみ

ファミリーマートのおつまみに合う惣菜

豚タン下の七味焼き

出所:ファミリーマート

価格:438円
販売地域:東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

豚タン下を七味唐辛子で味付けし焼き上げた、おかず、おつまみにぴったりな商品。

鶏皮の唐揚げ

出所:ファミリーマート

価格:298円
販売地域:北海道 東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

人気の高い食材である鶏皮を唐揚げにした軽い食感を楽しめる仕立てのおつまみ。

香味だれで食べる!油淋鶏

出所:ファミリーマート

価格:438円
販売地域:関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州(※宮崎県、鹿児島県を除く。)

香味野菜とごま油の香りを感じるタレが鶏のから揚げと相性抜群の油淋鶏。タレにはにんにく、しょうが、白ネギを使用。和風パスタも楽しめて、食べ応えもたっぷり。

特製ラー油で食べる おつまみ豚しゃぶ

出所:ファミリーマート

価格:258円
販売地域:関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州(※九州地方の一部を除く。)

豚しゃぶと、特製ラー油がマッチ。特製ラー油はごま油、焦がしねぎオイルなどを使用。あと一品ほしいときや、お酒に合わせたいときにおすすめ。

一口厚揚げと大根の和風あん仕立て

出所:ファミリーマート

価格:368円
販売地域:関東、東海、北陸、関西、中国・四国

一口サイズにカットした厚揚げと大根に、地鶏とかつおの合わせ出汁が染み込んだ一品。日本酒がほしくなる。

梅と蒸し鶏のとろーり豆腐

出所:ファミリーマート

価格:338円
販売地域:東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

とろりとした豆腐に蒸し鶏、梅などをトッピング。豆腐は国産大豆を使用した豆乳から作ったもの。青じそドレッシングがマッチする味わいで、さっぱりとしたおつまみがほしいときにおすすめ。

大盛おつまみポテト&ウインナー

出所:ファミリーマート

価格:480円
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

大盛りのポテトとウインナーの盛り合わせ。ケチャップ、マヨネーズ、黒こしょうの味付けが楽しめる。複数人でシェアをしても。

藻塩で味付けしたいか天ぷら

出所:ファミリーマート

価格:318円
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

食塩配合量が50%の藻塩で味付けをしたイカの天ぷら。藻塩とはホンダワラといった海藻から作られている。いかと塩の旨みがお酒にも合う。

おつまみカクテキキムチ

出所:ファミリーマート

価格:218円
販売地域:東海、北陸、関西、中国・四国(※静岡県の一部を除く。)

魚醤、オキアミ塩辛を使用したカクテキキムチ。ピリ辛の味わいがビールやサワーに合う。

燻製チーズソーセージ入りおつまみ4点盛り

出所:ファミリーマート

価格:398円
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

燻製チーズソーセージ、スモークチキン、ボロニアソーセージ、ミートローフが楽しめる盛り合わせ。お肉のおつまみでワインがほしくなる。

こりこり食感のおつまみ磯貝

出所:ファミリーマート

価格:298円
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

あかにし貝をお刺身タイプにしたおつまみ総菜。コリコリとした食感が楽しめる。日本酒が飲みたくなる味わい。

おつまみカニカマのサラダ(からし風味)

出所:ファミリーマート

価格:210円
販売地域:関東、東海、北陸、関西、中国・四国

キャベツ、カニカマにからし風味マヨネーズを和えた。さっぱりと食べられるおつまみ。

4種ナムルと春雨醤油和え

出所:ファミリーマート

価格:398円
販売地域:関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州(※宮崎県、鹿児島県を除く。)

もやし、ほうれん草、にんじん、ぜんまいの4種のナムルと、春雨醤油和えが楽しめる。春雨は醤油、純正ごま油、牛肉ダシダの風味が楽しめる。

ファミリーマートのおつまみに合う菓子・珍味

【40%増量作戦】素材のおいしさそのままえんどう豆スナック

出所:ファミリーマート

価格:108円¥
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

えんどう豆を100%使用した豆本来のおいしさが味わえる商品。

まるでホルモンスナックにんにく塩だれ味

出所:ファミリーマート

価格:108円
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

ホルモン焼をイメージしたスナック菓子。にんにくと塩ダレ味でビールがほしくなる。

ポテトチップス薫るキーマカレー味

出所:ファミリーマート

価格:108円
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

キーマカレーの味わいのポテトチップス。7種類のスパイスが香る味わいで、ビールのお供にも。

白トリュフミックスナッツ

出所:ファミリーマート

価格:358円
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

白トリュフで味付けをしたアーモンド、カシューナッツ、くるみ、マカダミアナッツが楽しめる。ワインやウイスキーのおつまみにも。

菓楽 七味鶏皮揚げ

出所:ファミリーマート

価格:332円
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州(※宮崎県、鹿児島県を除く。 )

鶏皮揚げに七味を合わせたビールにピッタリのお菓子で、数量限定品。鶏皮揚げは鶏料理専門店「三和」、七味は老舗七味専門店「八幡屋磯五郎」の味が楽しめる。

あとひく辛さカラマヨイーカミニ

出所:ファミリーマート

価格:118円
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

サクサクの食感が楽しいイカフライのスナック菓子。ピリ辛マヨネーズ風味でおつまみとしても。

厳選10種のおつまみミックス

出所:ファミリーマート

価格:108円
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

10種類のスナック菓子が楽しめるおつまみミックス。108円でさまざまなおつまみが味わえるのはうれしい。

桜チップで薫製したうずらたまご

出所:ファミリーマート

価格:250円
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

国産のうずらの玉子を使用。甘辛く味付けし、桜チップで燻製にした。うずらの玉子のコク深さと燻製の香りがお酒にもマッチする。

かぶりつきカルパス 辛口

出所:ファミリーマート

価格:103円
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

肉の旨みが感じられるピリリとした辛さのカルパス。そのままかぶりつけるのも手軽で嬉しい。

人気4種のおつまみアソート

出所:ファミリーマート

価格:398円
販売地域: 北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

さきいか、ドライソーセージ、チータラ、チーズかまぼこの詰合せ。さまざまなおつまみが味わえるので複数人での飲み会におすすめ。

こんがり香ばしい焼きえいひれ

出所:ファミリーマート

価格:216円
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

短冊状にカットされた焼きえいひれ。こんがりと香ばしい風味で、日本酒や焼酎がほしくなる味わい。

ローソンで買えるおつまみ

ローソンのおつまみに合う惣菜

黒胡椒香る 豚トロ焼

出所:ローソン

価格:289円

ガーリックとブラックペッパーを使用したやみつきになるジューシーな豚バラ肉。おつまみになるお酒に合う仕立てている。

黒胡椒香る 豚トロ焼

出所:ローソン

価格:289円

粗挽き黒胡椒をたっぷり使用。あふれる肉汁とコリっとした食感の豚トロ焼。

ほろトロ豚角煮

出所:ローソン

価格:430円

ほろほろトロトロの食感の豚角煮。あまじょっぱいタレが肉に染み込んで、焼酎やビールがほしくなる味わい。脂身の少ないお肉が使われているのも嬉しい。

追いガーリックオイルで仕上げたやみつき鶏

出所:ローソン

価格:298円

ガーリックの風味がやみつきになるジューシーなチキン。ビール、ワイン、どんなお酒にも合いそう。

チキン南蛮

出所:ローソン

価格:376円

鶏もも肉のから揚げのジューシーさと、甘酢やタルタルソースの味わいが楽しめるチキン南蛮。濃厚な味わいがビールやさっぱりとしたサワーにぴったり。

こてっちゃん

出所:ローソン

価格:246円

牛もつを三種類の味噌に合わせた「こてっちゃん」。本醸造醤油、ローストガーリック、ローストオニオンも使用。柔らかく、コクのある味わいが楽しめる。

砂肝焼 ガーリック

出所:ローソン

価格:238円

砂肝のコリコリとした食感と、ガーリック味のガツンと来る味わいが楽しめる。後一品おつまみがほしいときに。

ワインに合う 直火焼ハラミ

出所:ローソン

価格:298円

赤身肉をジューシーに柔らかく焼き上げた。赤ワインと合わせたくなるおつまみ。

ビールに合う トンテキガーリック

出所:ローソン

価格:298円

醤油、ガーリック、砂糖を使用した濃いめの味つけのトンテキ。ビールにも、ご飯にもぴったりの一品だ。

ハイボールに合う サラダチキン香味ネギソース

出所:ローソン

価格:248円

香味ネギソースを合わせたサラダチキン。ヘルシーなおつまみで、ハイボールにもぴったり。

レモンサワーに合う 柚子胡椒つくね

出所:ローソン

価格:257円

一口サイズで食べやすい大きさのつくね。九州産柚子胡椒が感じられる。レモンサワーが飲みたくなる味わい。

塩ゆで枝豆

出所:ローソン

価格:160円

お酒に合う塩ゆで枝豆。台湾で収穫から加工までを短時間でおこなったもので鮮度が保たれているのが特徴。天日乾燥をした天日塩で茹でているのもポイント。

2種のソーセージ&チーズフォンデュ風ソース

出所:ローソン

価格:322円

2種類のポークソーセージをとろりとしたチーズに付けて楽しめる一品。ワインにもぴったり。

だし巻玉子

出所:ローソン

価格:120円

本枯節というまろやかな出汁が取れるかつお節を使用しただし巻玉子。切れているのでそのまま食べられるのも嬉しい。

クリームチーズ生ハム巻き

出所:ローソン

価格:516円

クリームチーズを生ハムで包んだ高級感のある一品。ワインなど、お酒のおつまみとして楽しめる。

ごま香るラー油仕立てのやみつき旨辛鶏

出所:ローソン

価格:328円

ラー油とごま油、にんにくを使用した辛味のあるチキン。やみつきになる味わいでビールやサワーにぴったり。

ローソンのおつまみに合う菓子・珍味

姿フライになれなかった割れイカフライ 北海道産山わさび風味 120g

出所:ローソン

価格:335円

北海道産山わさびの風味がきいたイカフライ。割れたタイプで食べやすい。イカの旨みとわさびでお酒が進む味わい。

海苔巻&ピーナッツ 58g

出所:ローソン

価格:150円

ピリリとした辛さの海苔巻あられと香ばしいピーナッツの組み合わせ。手軽なおつまみとして最適。

おつまみ濃堅ビーノ 七味マヨネーズ味 55g

出所:ローソン

価格:150円

えんどう豆100%の生地を使用した、濃厚で堅めタイプのビーノ。七味マヨネーズのピリ辛な味わいとローストしたピーナッツがお酒にも合う。

ベビースターラーメン丸 チキン味 70g

出所:ローソン

価格:108円

ベビースターラーメンが一口サイズに固められ、食べやすくなった。手軽につまむことができて、おつまみとしても、おやつとしても楽しめる。

えびっぷり 40g

出所:ローソン

価格:108円

えびの旨み、香ばしさが感じられるスナック菓子。えびの風味でサワーやビールがほしくなる。

チーズサンド いぶりがっこ入り 28g

出所:ローソン

価格:210円

秋田県産いぶりがっこの入ったチーズサンド。スモーキーな香りで、日本酒や焼酎のおつまみにぴったり。

ハバネロビアスティック 33g

出所:ローソン

価格:255円

豚肉、牛肉を主原料としたスティックタイプのおつまみ。ハバネロの辛味が感じられ、お酒にもよく合う。

味わい深い鮭とば 34g

出所:ローソン

価格:409円

北海道産の鮭を使用した鮭とば。シンプルで旨みが感じられる仕上がり。

パリパリこいわし ブラックペッパー味 18g

価格:210円

ノンフライのこいわしのスナック。プロテインが12.6g入っている。ヘルシーなおつまみを食べたいときに。

芳醇な香りのスモークチーズ 42g

出所:ローソン

価格:255円

りんご樹のチップで燻製したスモークチーズ。モチモチとした食感が楽しめる。スモークの香りで、ウイスキーやビールのお供にも。

焼するめピリ辛醤油味 1枚

出所:ローソン

価格:150円

するめを一枚ピリ辛の醤油ダレで焼き上げた。ピリリとした辛さとするめの旨みでお酒が進む味わい。

粒もちピーナッツ 80g

出所:ローソン

価格:120円

醤油つぶ餅あられとピーナッツの組み合わせが楽しめる。おつまみとしても、おやつとしても。

多種多様なお酒に合うおつまみがコンビニから販売

ビールなどに合う定番のホットスナックやスナック菓子だけでなく、韓国焼酎やワイン、ウイスキーなどさまざまなお酒とマッチする商品が多数販売されていた。チキン南蛮やガーリックシュリンプなど晩御飯のおかずの一つとしても手軽に利用できるものもあり、家庭での晩酌に活躍しそうだ。比較的安価で調理も簡単なコンビニ商品を有効活用して、楽しい「家飲み」時間を過ごしてほしい。

お役立ち資料データ

  • 最悪の年末調整を最高にする方法

    【PR】株式会社エフアンドエム 「紙での年末調整は時間も手間もかかりすぎる……」 「でも電子化は上司の理解が得られない……」「 従業員の反発も大きそう……」 と悩みを抱える人事・労務担当者の方も多いはずです。 このeBookでは、年末調整を電子化すると、具体的にどれほどの時間や工数が削減されるのか、 従業員や人事・労務担当者の双方の負担が少ない状態で導入するには何が必要なのかを、 「オフィスステーション 年末調整」を例にマンガでわかりやすく解説しています。

  • 大手企業はいかにして 2021年年末調整を成功させたか?

    【PR】株式会社エフアンドエム 従業員数千名~数万名規模の大手企業5社にインタビューをおこないました。 年末調整システムの導入から、導入後の運用まで、 どのような取り組みをおこなったのかをご紹介していきます。 「小売業」「飲食業」「鉄道」「教育機関」と、多種多様な業種を参考にすることで、 それぞれの業界の特性や、注意すべき点が具体的に理解できる内容となっています。 資料でこんなことがわかります 01.年末調整電子化を考えるようになったきっかけ 02.年末調整クラウドソフトの導入スケジュール 03.年末調整クラウドソフトを導入する上で大変だったこと 04.年末調整クラウドソフトを導入してわかった…

  • Googleマップ対策で集客向上!有名企業8社の成功事例集!

    【PR】株式会社カンリー 「PRONTO」「パリミキ」「てもみん」など、飲食・小売・サービス業における有名店舗も実施!Googleマップの店舗情報を一括管理することで、店舗集客の向上や業務効率化に繋がった事例を8社分ご紹介。 「Canly(カンリー)」は2万店舗以上でご利用いただいている、Googleマップ・SNS・HPの一括管理サービスです。複数店舗を運営する企業様に集客向上・業務効率化を目的としてご活用いただいています。本資料では、Canlyを活用し成果の出た企業様の事例をご紹介します。 ▶︎掲載している企業 【飲食業】 ・ニラックス様(すかいらーくグループで70店舗運営) …