【2021年最新】コンビニのおすすめサンドイッチ60選|セブン、ファミマ、ローソンの新作等

2021.08.18

2021.09.10

片手で手軽に食べられる程よいサイズ感で、朝食やお菓子としても購入されているサンドイッチ。時間がない合間でも食べられ、また野菜も一緒に摂取できるサンドイッチは、男女問わず高い人気を集めている。サンドイッチの種類はたまご・ツナサンドなどの定番ものからスイーツものまで、幅広い商品が展開されている。

本記事では、大手コンビニ3社であるセブンーイレブン・ファミリーマート・ローソンのサンドイッチ50選を紹介していく。数多く販売されているコンビニサンドイッチのおすすめを知りたい人は、是非参考にしてほしい。

目次

セブンーイレブンで買えるサンドイッチ

トマトと彩り野菜のサンド

トマトと彩り野菜のサンド
出所:セブンーイレブン

価格:354.24円

2021年9月15日に発売される、トマトと彩り野菜のサンド。ハムとトマト,レタスを盛付け、ナッツクリーミーソースを添えた食べ応えのあるサンドイッチ。

スモークサーモン&クリームチーズ

価格:367.20円

2021年9月15日に発売される、クリームチーズとスモークサーモンをサンドした一品。

ソースとんかつサンド

ソースとんかつサンド
出所:セブンーイレブン

価格:399.60円

2021年08月25日に発売される、ボリュームたっぷりのソースかつサンド。使用されているとんかつは、野菜と果実のうま味を効かせた香味ソースに、アクセントにマヨネーズが効いた味付けになっている。

バゲットサンド スモークチキン

価格:334.80円

2021年08月25日に発売される、スモークキチンとクリームチーズを挟んだ食べ応えのあるバゲットサンド。

ひとくちBOXサンド(ハム&たまご)

価格:324円

たまごをたっぷり使用したサンドイッチと、ハム・きゅうりのサンドイッチ2種を組み合わせた一品。定番のサンドイッチをひとくちで食べられるサイズ感にし、仕事や勉強の片手間でも小腹を満たせるとして人気が高い。

バゲットサンド生ハム&カマンベール

バゲットサンド生ハム&カマンベール
出所:セブンーイレブン

価格:345.60円

フランスパンの1種であるバゲットを使用したサンドイッチ。塩気の効いた生ハムと上品でクリーミーな味わいのカマンベールがマッチしている。バジルソースも加えており、香りを引き立てた商品だ。

とろけるチーズのダブルバーガー

価格:397.44円

ビーフハンバーグとチェダーチーズを2枚ずつ挟み込み、食べごたえのある商品。ボリュームのある食べ物で、空腹を満たしたい人におすすめ。

ブリトーツナチェダーチーズ

ブリトーツナチェダーチーズ
出所:セブンーイレブン

価格:246.24円

モッツァレラ・チェダー・レッドチェダー3種のとろけるチーズと、ツナを包み込んだサンドイッチ。アクセントには黒胡椒が入っており、大人の味わいに仕上がっている。

照焼チキンとたまごサンド

照焼チキンとたまごサンド
出所:セブンーイレブン

価格:278.64円

甘辛さが特徴の照焼ソースをチキンにかけ、たまごと組み合わせたサンドイッチ。濃厚な味わいで、食欲を増幅させる一品。レタスも入っており、食感を持たせるだけでなく、栄養バランスも考慮されている。

シャキシャキレタスサンド

シャキシャキレタスサンド
出所:セブンーイレブン

価格:267.84円

ビタミン・食物繊維が豊富に含まれているレタスをたっぷり使用したサンドイッチ。シャキシャキした食感で歯ごたえが良く、しっかり噛むことで満腹感も得られる。レタスの量が多いサンドイッチだが、ハム・チーズもサンドしており、塩気も加わって飽きが来ない仕上がりだ。

ぷりぷり海老カツサンド

ぷりぷり海老カツサンド
出所:セブンーイレブン

価格:399.60円

カツの衣が薄く、海老を惜しげもなく使用したサンドイッチ。レタスなどの野菜類は入っていないため、とにかく海老の味を楽しみたい人向けの商品。海老のぷりぷり感も残っており、サンドイッチながら豪勢さを感じる一品だ。

ミックスサンド

ミックスサンド
出所:セブンーイレブン

価格:257.04円

定番具材であるツナサラダ・ハムレタス・たまごサラダの3種が入ったサンドイッチ。さまざまな味のサンドイッチを楽しみたい人におすすめできる。

ハムカツミックスサンド

ハムカツミックスサンド
出所:セブンーイレブン

価格:267.84円

人気定番食材のハムカツ・たまごサラダ・ツナサラダを組み合わせたサンドイッチ。ハムカツは分厚すぎず、かみ切りやすいように作られている。全体的にハム・たまご・ツナと柔らかい食材が多いが、千切りしたキャベツも入っており、食感も非常に良い仕上がりだ。

野菜とハムのポテトサラダサンド

野菜とハムのポテトサラダサンド
出所:セブンーイレブン

価格:257.04円

パッケージの外から見ても分かる通り、ポテトサラダをふんだんに挟み込んだサンドイッチ。にんじん・きゅうり・たまねぎ・レタスと、豊富な食材を使用しているため、サンドイッチで野菜をしっかり摂取したい人にベスト。

たんぱく質が摂れるブロッコリー&チキン

たんぱく質が摂れるブロッコリー&チキン
出所:セブンーイレブン

価格:378円

たんぱく質が摂れるキャッチフレーズのもと、健康面に配慮したサンドイッチ。疲労回復に効果があるビタミンB1を多く含む、全粒粉入りの食パンを使用している。さらに、筋肉の材料となるたんぱく質が豊富な鶏ムネ肉を挟んでいるため、スポーツマンにもおすすめできる。

果肉入りブルーベリーサンド

果肉入りブルーベリーサンド
出所:セブンーイレブン

価格:280.80円

果肉入りのブルーベリークリームに、さっぱりとしたチーズムースを組み合わせたサンドイッチ。ブルーベリーは固形でも残っており、しっかりフルーツを食べている感覚となる一品だ。

ホットドッグ

ホットドッグ
出所:セブンーイレブン

価格:138.24円

ソーセージ・ケチャップ・粒マスタードで作られた定番のホットドッグ。歯切れの良いパンを使用しており、非常に食べやすい商品。価格は138.24円と安価であるため、買い求めやすいのも特徴の一つ。

スパイシーチリドッグ

スパイシーチリドッグ
出所:セブンーイレブン

価格:289.44円

パンから溢れ出るほど長くてジューシーなウインナーに、チリソースをトッピングした商品。スパイス感と旨味のあるチリソースがかかっているため、辛いのが好きな人におすすめできる。

とろけるチーズドッグ

とろけるチーズドッグ
出所:セブンーイレブン

価格:324円

パンで挟んだウインナーの上に、濃厚なチェダーチーズソースとパルメザンを組み合わせたホットドッグ。チーズがたっぷりトッピングされており、香りも楽しめる商品となっている。

ラップロール グリルチキン

ラップロール グリルチキン
出所:セブンーイレブン

価格:345.60円

ケバブソースを加えたグリルチキン・野菜に、トルティーヤ生地を巻いた一品。ケバブソースでスパイシーな仕上がりに。セブンーイレブンの他のサンドイッチと異なり、紙包装が採用されているため、手を汚さず食べられるのも大きなメリット。

ひんやりとろけるフレンチトースト

ひんやりとろけるフレンチトースト
出所:セブンーイレブン

価格:213.84円

フレンチ専用の食パンを使用した一品。エグパティシエールというコクが強く、お菓子のために作られた卵を採用している。生クリームを加えて甘味を増し、冷えた状態でも美味しく食べられるフレンチトーストに仕上がっている。

ファミリーマートで買えるサンドイッチ

デニッシュサンド チェダーチーズとたまご

価格:298円

具材には、チーズ、玉子サラダ、ゆで卵、リーフを使用し、黒コショウ入りスイートマヨソースで味付けしている。パンは香ばしく焼き上げたデニッシュパンを使用したサンドイッチ。

全粒粉サンド ハムパストラミビーフ&ベーコンチキン

価格:320円

具材には、つるしベーコン、ローストチキンにハニーマスタードを添えた層と、パストラミビーフ、ハム、ピクルス入りマスタードの添えた2種類の層の組み合わせが楽しめるサンドイッチ。パンは全粒粉入りなのも特徴。

THE MEATサンド

THE MEATサンド
出所:ファミリーマート

価格:398円

スモークチキン・パストラミビーフ・ローストポークの3種のお肉を味わえるサンドイッチ。お肉の種類だけでなく、それぞれバーベキュー・ピクルスマヨ・トマトソースを使用し、味付けが全て異なるのも特徴的。

ツナたまごサンド

ツナたまごサンド
出所:ファミリーマート

価格:238円

ツナ・たまごの定番2種のサンドイッチを組み合わせた商品。ツナはビネガーとブイヨンで味付けされ、オニオンサラダも加えて食感は良好。たまごにはコクのあるゆで卵をサンドし、深い味わいを楽しめる。

ジューシーハムサンド

ジューシーハムサンド
出所:ファミリーマート

価格:270円

ポークハムに、きゅうりのマヨ和えとマスタードを挟んだサンドイッチ。マスタードのピリッとしたアクセントがクセになる一品。同種類のサンドイッチが3個入った商品だが、最後まで飽きずに食べられる。

チキンカツサンド

チキンカツサンド
出所:ファミリーマート

価格:330円

ファミリマートの揚げ物サンドの中でも、人気の高い一品。甘口の照焼ソースを絡めたチキンカツはサイズが大きく、食べごたえのあるサンドイッチとなっている。

厚切りロースカツサンド

厚切りロースカツサンド
出所:ファミリーマート

価格:380円

ボリュームのある厚切りロースカツとキャベツを組み合わせたサンドイッチ。ソースには野菜の旨味が入っており、からしマヨと合わせて味付けされている。サンドイッチでもがっつり食べたい人にぴったり。

ハムカツとたまごポテトサンド

ハムカツとたまごポテトサンド
出所:ファミリーマート

価格:268円

ハムカツとたまごポテトサラダの2種を楽しめるサンドイッチ。ハムカツには千切りしたキャベツが入っており、カツの食感と合わせて歯ごたえのある仕上がりが魅力的だ。

ポテトサラダサンド

ポテトサラダサンド
出所:ファミリーマート

価格:220円

北海道産のじゃがいもに加え、にんじん・たまねぎ・ポークハム・きゅうりと多様な具材を使用。具材の数は多いが、メインのじゃがいもはゴロっとした大きさで存在感もある。味付けには、ビネガー・マヨネーズ・からしが採用されている。

シャキシャキレタスサンド

シャキシャキレタスサンド
出所:ファミリーマート

価格:260円

サウザンアイランドソースで味付けしたフレッシュなレタスで、シャキシャキした食感を楽しめるサンドイッチ。レタスの量は多いが、一緒にサンドされているハムとチェダーチーズの塩気で、旨味もしっかり感じられる一品。

テリヤキチキンとたまごのサンド

テリヤキチキンとたまごのサンド
出所:ファミリーマート

価格:298円

照焼のタレをかけたチキンと、たまごを組み合わせたサンドイッチ。チキンは程よいサイズ感で、タレがかかっていながらも食べやすいのが特徴。グリーンリーフで彩を添え、見た目が良いのも高評価。

フルーツミックスサンド

フルーツミックスサンド
出所:ファミリーマート

価格:320円

キウイ・みかん・パインのフルーツに、ヨーグルト入りのホイップをサンドした商品。甘いサンドイッチをデザート感覚で食べたい人におすすめ。

2種類のトルティーヤ チキンとチャーシュー

2種類のトルティーヤ チキンとチャーシュー
出所:ファミリーマート

価格:398円

タルタルチキンとチャーシューの2種をカットし、食べやすいサイズに分けられたトルティーヤ。細く切った錦糸卵を入れ、見た目も整った一品。

ラップスティックパストラミビーフとハム

ラップスティックパストラミビーフとハム
出所:ファミリーマート

価格:268円

パストラミビーフとハムに加え、ポテトサラダ・スーパー大麦など野菜類も豊富に入ったトルティーヤ。細長い形のため、片手で食べやすい仕様に。生地には緑茶が入っており、一工夫されたおすすめの一品。

ピザサンド CoCo壱番屋監修 Wウインナー&ポークカレー味

ピザサンド CoCo壱番屋監修 Wウインナー&ポークカレー味
出所:ファミリーマート

価格:270円

カレーチェーン店「CoCo壱番屋」が監修した商品。CoCo壱のポークカレーの味を再現し、ウインナーと一緒にサンド。カレー好きの人は要チェックの商品だ。

ピザサンド もちっと完熟トマトのマルゲリータ

ピザサンド もちっと完熟トマトのマルゲリータ
出所:ファミリーマート

価格:240円

たまねぎ・アンチョビペーストなどを加えて旨味を凝縮した完熟トマトのソースと、モッツァレラチーズを混ぜたピザサンド。もちもちの生地で食感も楽しめる。

石窯パリジャンサンド(ハム&チーズ)

石窯パリジャンサンド(ハム&チーズ)
出所:ファミリーマート

価格:330円

ボンレスハム・チーズ・グリーンリーフをサンドし、味付けにはマスタードマヨソースを利用。石窯で焼き上げられたパンで、コンビニながら本格仕様の商品だ。

タルタルフィッシュバーガー

タルタルフィッシュバーガー
出所:ファミリーマート

価格:260円

白身フライに合うタルタルソースとチェダーチーズを挟んだ一品。バーガーとしては非常にシンプルだが、普段から魚類を摂取できていない人には、特におすすめしたい。

てりやきバーガー

てりやきバーガー
出所:ファミリーマート

価格:248円

パティにレタスと焼成したたまねぎを乗せ、特製のてりやきソースとレモンマヨで味付けされた商品。バーガーのためサイズは大きいが、歯切れの良いバンズで食べやすい一品となっている。

ローソンで買えるサンドイッチ

シャキッとレタスとごろっとたまごサンド

シャキッとレタスとごろっとたまごサンド
出所:ローソン

価格:278円

2021年9月14日に発売される、ゆで卵とたまごサラダとハム、レタスハム、の王道の2種類の味が楽しめるサンドイッチ。

八天堂監修 かすたーどフルーツミックスサンド

八天堂監修 かすたーどフルーツミックスサンド
出所:ローソン

価格:368円

2021年8月24日に発売される、広島県三原市港町で創業したクリームパンのお店八天堂が監修のミックスサンド。八天堂のくりーむパンは上品な甘さと口当たりが特徴的。そんな八天堂監修のかすたーどクリームと、北海道産生クリームを使用したホイップクリームに、苺、キウイ、黄桃、白桃、パインアップルの5種類のフルーツをサンドしている。

八天堂監修 かすたーどプリンアラモード風サンド

八天堂監修 かすたーどプリンアラモード風サンド
出所:ローソン

価格:378円

2021年8月24日に発売される、八天堂監修のかすたーどプリンアラモード風サンド。八天堂のプリンをイメージしたプリンに、八天堂監修のかすたーどクリームと、北海道産生クリームを使用したホイップクリームに、黄桃、パインアップルを合わせてプリンアラモード風に仕上げたサンドイッチ。

ハムカツ&焼きそばサンド ハムカツ2倍

ハムカツ&焼きそばサンド ハムカツ2倍
出所:ローソン

価格:320円

2021年8月24日に発売される、ハムカツ&焼きそばサンド。甘めのソースを使用した焼きそばとたまごのサンドに、ハムカツが2倍の量入っており、非常に食べ応えのあるサンドイッチ。

ジューシーハムサンド

ジューシーハムサンド
出所:ローソン

価格:258円

薄いポークハムながらも、折り重ねてジューシーな味わいを楽しめるサンドイッチ。ピリッと辛い辛子マヨネーズがハムにマッチ。きゅうりの歯ごたえのある食感で満腹感も出やすいのが特徴。

ハムが美味しいハムレタスサンド

ハムが美味しいハムレタスサンド
出所:ローソン

価格:278円

燻製した香りが広がるスモークモモハムに、フレンチオニオンソースとレタスを挟んだサンドイッチ。200kcalと低いので、体重が気になる人でも安心できる。

たまごサンド

たまごサンド
出所:ローソン

価格:228円

パンにたまごをサンドしたオーソドックスな商品。濃厚でコクのあるたまごが口いっぱいに広がり、たまご好きにはたまらない一品だ。

ハムカツ&焼きそばサンド

ハムカツ&焼きそばサンド
出所:ローソン

価格:278円

ハムカツ・焼きそば・たまごをサンドした贅沢な一品。甘めのソースで味付けされた焼きそばは細かくカットされているため、食べやすいのが嬉しい。

照焼チキンたまごサンド

照焼チキンたまごサンド
出所:ローソン

価格:298円

甘くてコクのあるタレを染み込ませた照焼チキンと、たまごのサンドイッチ。チキンには鶏もも肉を使用し、ジューシーかつ弾力のある食感を堪能できる。

全粒粉入 野菜ミックスサンド

全粒粉入 野菜ミックスサンド
出所:ローソン

価格:278円

全粒粉入りのパンに、レタスハム・トマト・たまごを挟んだ3層タイプの商品。野菜のすりおろしドレッシングも使用し、野菜不足が気になる人に最適。トマトサンド層にはバジルを入れ、味だけでなく香りも楽しめる。

ブラン入りサンド チキン&ブロッコリーサラダ

ブラン入りサンド チキン&ブロッコリーサラダ
出所:ローソン

価格:298円

通常の食パンより糖質30%オフを実現したサンドイッチ。たんぱく質が豊富なチキン・たまご・チーズや、ブロッコリー・たまねぎの野菜をサンドし、栄養バランスも整った商品だ。

ひれかつBOX

ひれかつBOX
出所:ローソン

価格:378円

豚ひれかつに甘いソースを染み込ませた一品。分厚くてボリュームのあるひれかつだが、食べやすいようコンパクトなサイズで工夫されている。

小さなサンドイッチオードブル

小さなサンドイッチオードブル
出所:ローソン

価格:420円

海老カツとたまごサラダ層・スモークももハムとクリームチーズ層の2種を合わせた一品。がっつりしたカツものから滑らかな味わいのものまで、幅広いサンドイッチを食べたい人にイチオシ。

フルーツミックスサンド(オレンジゼリー入り)

フルーツミックスサンド(オレンジゼリー入り)
出所:ローソン

価格:320円

大きめにカットしたキウイ・黄桃・パインをサンドした一品。オレンジゼリーとホイップクリームも加わり、フルーツの甘味だけでなく酸味・ジューシーさも味わえる。

海老アボカド

海老アボカド
出所:ローソン

価格:348円

ボイル海老5尾と、アボカドペースト・クリームチーズ・レモンのフィリングにタルタルソースを合わせた一品。濃厚なアボカドペーストにレモンを足すことでさっぱり仕上がり、暑い夏でもおすすめできる。

Honest Deli×GOOODOG バターチキンカレー

Honest Deli×GOOODOG バターチキンカレー
出所:ローソン

価格:298円

トマトペースト・鶏肉・玉ねぎ・にんじんなどを煮込んだカレーに、複数のスパイスと隠し味にヨーグルトを配合。辛さの中に甘みも感じるホットドッグ。

Honest Deli×GOOODOG 欧風野菜カレー

Honest Deli×GOOODOG 欧風野菜カレー
出所:ローソン

価格:298円

牛肉の旨みを濃縮した欧風カレーのホットドッグ。彩り豊かな野菜をトッピングし、味に加えて食感も楽しめる。

はみでた!黒胡椒香るチキンバーガー

はみでた!黒胡椒香るチキンバーガー
出所:ローソン

価格:328円

バンズからはみ出るほど大きなチキンステーキが目を引く商品。ソースには食欲をそそる黒胡椒とガーリックを使用。ボリュームはあるが、サクサク食べ進められる一品だ。

チキンと彩り野菜のオープンサンド

チキンと彩り野菜のオープンサンド
出所:ローソン

価格:298円

フランスパンにローストチキンを乗せ、コクのあるチーズとバジルソースを合わせた一品。食感のあるピーマンと枝豆もトッピングし、カロリーは160kcalと控えめなのも嬉しいポイント。

ダブルウインナー&タコスミート

ダブルウインナー&タコスミート
出所:ローソン

価格:248円

ふっくら・もっちり生地に、2本のウインナーとスパイシーなタコスミートを包んだ商品。レンジで温めると、一層美味しく食べられる。

食べたい一品が見つかるコンビニのサンドイッチ

コンビニのサンドイッチは定番具材を使用した商品から、トルティーヤ、バーガー、デザートタイプなど多様な商品が展開されている。また、小腹を満たすのに最適な商品もあれば、量の多い商品もあるため、食べるシーンに応じてサンドイッチを選べる。

商品の種類が多いのはもちろんのこと、食べやすさに重点を置いたサンドイッチもあり、今欲しい一品がコンビニでは見つけられるだろう。

お役立ち資料データ

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    企業活動において、非常に重要となる価格設定ですが、その原理原則についてポイントをまとめたのが本資料です。 ニューノーマルが求められる現在においても、基本的なことを改めて振り返っていただければと思います。 ①値入ミックスとは何か? ②活用しやすい業態、条件 ③具体シミュレーション方法  

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