コンビニでは、パスタやチャーハンなどの主食系から、おつまみやご飯のおかずになりそうな惣菜系やデザートまで様々な冷凍食品が販売されている。どれも家にストックしておけば、食べたいときに楽しめる便利でおいしい食品ばかりだ。

本記事では、セブン-イレブン、ファミリーマート、ローソンのコンビニ3社で購入できる冷凍食品を紹介していく。

(※記載価格は全て税込み。商品によっては既に発売が終了している場合や価格・仕様が変更になっている場合もあるので詳細は店舗にてご確認を)

セブン-イレブンの冷凍食品

セブン-イレブンで買える主食系の冷凍食品

７プレミアム　極上炒飯

価格：321.84円
販売地域：全国

香味油の風味に旨味豊かなパラッとした食感の炒飯。

７プレミアム　みそラーメン

価格：321.84円
販売地域：全国

香味野菜と背脂が入ったみそラーメン。

７プレミアムゴールド　金のボロネーゼ

価格：429.84円
販売地域：全国

濃厚なデミグラスに肉の旨みが広がるボロネーゼスパゲッティ。

ＥＡＳＥ　ＵＰ　コムタンクッパ

価格：429.84円
販売地域：北海道、東北、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、甲信越、北陸、東海、近畿、沖縄

もち麦の食感と牛肉の旨味がクセになるコムタンクッパ。

７プレミアム　さぬきうどん２食

価格：127.44円
販売地域：全国

国産小麦粉を使った、さぬきうどん。

セブン-イレブンで買える惣菜系の冷凍食品

７プレミアム　レンジでフライドポテト

価格：170.64円
販売地域：全国

袋のまま調理ができる、細切りフライドポテト。

７プレミアム　　レンジで焼き餃子

価格：170.64円
販売地域：全国

大豆ミートを一部使用したジューシーな餃子。

７プレミアム　和風鶏から揚げ

価格：354.24円
販売地域：全国

旨味と香りが引き立つレンジ調理後もジューシーな鶏から揚げ。

７プレミアム　肉焼売

価格：300.24円
販売地域：全国

ジューシーな肉の食感を感じられる食べ応えのある焼売。

７プレミアム　海老チリ

価格：321.84円
販売地域：北海道、東北、関東、甲信越、北陸、静岡県、近畿、中国、四国、九州、沖縄

食卓のおかずにもおつまみにもなる、豆板醤が味の決め手のエビチリ。

７プレミアムゴールド　金のマルゲリータ

価格：581.04円
販売地域：全国

うま味のある小麦粉をピザ生地に使用し、1枚1枚手延ばししたマルゲリータ。世界ピッツァ選手権で2連続優勝したダイーサの山本シェフ監修の一品。

７プレミアムゴールド　金のクアトロフォルマッジ

価格：581.04円
販売地域：北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、山梨県、長野県、静岡県、愛知県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、中国、四国、九州

家庭で手軽に楽しめる本格的なチーズピッツァ。世界ピッツァ選手権で2連続優勝したダイーサの山本シェフ監修の一品。

７プレミアム　築地銀だこ　たこ焼

価格：540円
販売地域：北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、九州、近畿、中国、四国沖縄

１玉１玉丁寧に職人が手焼きした大粒の築地銀だこたこ焼。

７プレミアム　　海鮮お好み焼

価格：321.84円
販売地域：全国

ふんわりとした生地と魚介の旨味が味わえるお好み焼。

セブン-イレブンで買えるデザート・その他の冷凍食品

７プレミアム　クレープ　アップルシナモン

価格：235.44円
販売地域：全国

りんごコンポートの甘味と、チーズクリームの酸味とコクのある甘味を楽しめるクレープ。

７プレミアム　今川焼あずきあん

価格：386.64円
販売地域：全国

北海道十勝産あずきのつぶあんを使用した今川焼。

ファミリーマートの冷凍食品

ファミリーマートで買える主食系の冷凍食品

ゴロっとチャーシューの極うま炒飯

価格：320円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

高温で炒めることで香ばしく仕上げました。ゴロっとチャーシューが食べごたえ十分な炒飯。

甜麺醤のコクと甘みジャージャー麺

価格：410円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

しいたけ、たけのこの食感が楽しめる肉みそと、コシのある麺が絡むジャージャー麺。甜麺醤のコクと甘味が感じられる。

ラケル監修特製ソースのチキンオムライス

価格：490円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

オムライス・オムレツ専門店の「ラケル」が監修したチキンオムライス。チキンライスはバターの風味が感じられる。特製ソースを使い、お店の味を再現した。

コチュジャン風味のピリ辛肉味噌ビビンバ

価格：420円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

牛肉入りのピリ辛肉みそ、玉子、ごま油を使ったナムルが乗ったビビンバ。ご飯にはもち麦を混ぜている。

さっぽろ純連監修チャーハン

価格：298円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

札幌の有名ラーメン店「さっぽろ純連」監修商品。高温で炒めたチャーハン特有の香ばしさとパラっとした食感、ラードのコクによりお店の美味しさを再現している。

牛肉の旨み溶け込む牛すき焼き鍋（うどん入り）

価格：600円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

たっぷりの牛肉と白菜やネギなどの野菜、コシのあるうどんが入った食べごたえのあるうどん入りのすき焼き鍋。

頑者監修　濃厚魚介つけ麺

価格：398円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

埼玉県川越市のつけ麺の名店「頑者」監修。動物系と魚介系のダブルスープと特製魚粉パックによる濃厚な旨みが特徴のつけダレに、もっちりかつしっかりしたコシのある極太麺を絡めて味わう一品。

ファミリーマートで買える惣菜系の冷凍食品

野菜の旨みが決め手レンジで焼餃子

価格：170円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

国産キャベツを使用した野菜の旨みを楽しめる焼餃子。便利なトレー入りで、レンジで簡単・手軽に食べられる。

あおさ香るとろっとたこ焼

価格：338円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

生地に練りこんだあおさが香る、ふんわりとろっと食感のたこ焼。

サクッと香ばしいミックスピザ

価格：348円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

濃厚なトマトソースに2種のチーズとウインナー・玉ねぎ・ピーマン・赤パプリカ・コーンをトッピングした彩り鮮やかなミックスピザ。

サクッと衣！じゅわ旨メンチカツ

価格：230円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

サクサクとした衣のメンチカツ。粗挽き肉でジューシーに仕上げた。

肉の旨み味わう黒豚大餃子

価格：368円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

鹿児島県産黒豚肉を100%使用した、豚肉の旨みがしっかり味わえる大きめサイズな餃子。黒コショウをきかせた味わいが、お酒のおつまみにも合う一品。

アルペンザルツ岩塩の旨み厚切り豚バラ焼き

価格：285円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

肉厚で食べごたえのある豚肉。豚肉をアルペンザルツ岩塩でジューシーに焼き上げました。ごはんのおかずやおつまみに最適。

お肉の旨み味わう　国産豚の大焼売

価格：378円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

電子レンジだけで簡単に調理できる大きなサイズの肉焼売。国産豚肉と国産玉ねぎを100％使用し、素材の旨みを口いっぱいに感じられる肉焼売に仕上げている。

ファミリーマートで買えるデザート・その他の冷凍食品

このまま使える乱切り揚げなす

価格：128円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

乱切りにカットしたなすを大豆油で素揚げし、急速冷凍している。麻婆なすや煮浸しなど、幅広い料理に利用できる。自然解凍対応。

このまま使えるカットほうれん草

価格：138円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

食べやすいサイズにカットしたほうれん草を、急速冷凍した。和え物や炒め物など、幅広い料理に利用できる。自然解凍対応。

凍ったまま食べるいちご小豆タルト

価格：298円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

タルト生地の上にミルクムース・あずきソースを重ね、いちご果肉とくず粉入りいちごゼリーをトッピングしたタルト。凍ったまま食べられる。

凍ったまま食べるパイコロネ

価格：298円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

ホワイトチョココーティングしたサクサク食感のパイ生地で、瀬戸内産のレモンと塩を使用した爽やかなクリームを包んでいる。凍ったまま食べられる。

北海道あずきのつぶあん　今川焼

価格：378円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

北海道産あずき使用したつぶあんをもちもちの皮で包んだ今川焼。4個入。

ドール　完熟マンゴー

価格：220円
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

人気フルーツブランド「Dole」の冷凍フルーツ。濃厚でなめらかな甘みが特徴のフィリピン産完熟マンゴーを使用している。ファミリーマート先行発売。

ローソンの冷凍食品

ローソンで買える主食系の冷凍食品

濃厚デミソースのロコモコ

価格：473円

ワンプレートで食べられる米飯人気メニュー。食べたいときにすぐ食べられるロコモコ。

鶏五目ごはん

価格：160円

国産鶏肉と5種類の具材を使用した、色どり鮮やかな和風ご飯です。レンジ後、お皿代わりになる簡単・便利な包材。

ナポリタン

価格：333円

直火で炒めた香ばしいナポリタンスパゲッティ。

花椒香る汁なし担々麺

価格：300円

食欲のそそる見た目の彩りと胡麻と花椒の風味がポイント。

ローソンで買える惣菜系の冷凍食品

ライスバーガー

価格：333円

ジューシーな焼肉をごはんでサンドしたライスバーガー。内袋のまま電子レンジで温め、そのまま食べられる。

とろ〜り　たこ焼

価格：333円

だしの風味をきかせ、中はとろ〜り外はしっかり焼き上げたたこ焼き。

濃厚ベシャメルソースの海老グラタン

価格：430円

なめらかなベシャメルソースに具材の旨みが溶け込んだ濃厚な海老グラタン。

海老蒸し餃子

価格：246円

一つ一つ手作業にて包んだ本格仕様。海老のうまみと野菜の食感が楽しめる。

スモーク手羽中

価格：322円

皮と肉のバランスが良い手羽中を香りが特徴の「ブナチップ」で燻製した一品。

コリコリなんこつ！2種の直火焼鶏つくね(たれ・塩)

価格：322円

軟骨の食感がアクセントになっている、肉のシューシーさと軟骨のコリコリ感の2種を味わう欲張り直火焼つくね。

ローソンで買えるデザート・その他の冷凍食品

塩味えだまめ

価格：235円

採れたての枝豆を、鮮度の高いまま急速冷凍。食感がよく、鮮やかな色合いが食欲をそそる塩味えだまめ。

ブロッコリー

価格：203円

色鮮やかなブロッコリー。使いたい分だけ、取り出せる便利なチャック付き。

生チョコトリュフ　クリーム入り

価格：419円

くちどけのよいホイップクリームを生チョコで包み、濃厚な味わいに仕上げている。

チョコスモアタルト

価格：451円

濃厚なチョコタルトにマシュマロをトッピング。冷凍でも温めても楽しめる。

焦がしバター香るカヌレ

価格：462円

トーストすることでさらにおいしく、焼きたてのようなカヌレが楽しめる。2個入り商品。

コンビニの冷凍食品をうまく活用しよう

コンビニ各社では、主食となる冷凍食品から、おかずやデザート、カット野菜まで販売されている。ランチやお酒のおつまみ、お弁当はもちろん、忙しい毎日の料理にも利用できるものばかりだ。種類豊富なので自分のライフスタイルに合わせて、コンビニの冷凍食品をうまく活用してみてはいかがだろうか。